Så farligt är det att röka

- Tobak är en attitydfråga och unga människors identitet hänger ofta samman med attityder. Det är det som gör det förebyggande arbetet så svårt. Men däri ligger också utmaningen, säger Helena Lagerlöf.

Men det finns gott om obehagliga fakta som man suga på i takt med att man tar sig ett bloss. Som att en enda cigarett innehåller 4 700 olika kemiska ämnen förutom nikotin, varav cirka 50 är cancerframkallande. I röken finns bland annat ämnen som ammoniak, bly, arsenik, bensin, cyanväte och det väldigt farliga miljögiftet kadmium.

Helena Lagerlöf berättar att dagens cigaretter är mycket mer beroendeframkallande än de var för 20 år sedan.

- Tobaksbolagen har petat i ämnen som gör att man blir beroende redan efter ett mindre antal cigaretter. Förut tog det flera månader att bli beroende av nikotinet i cigaretterna.

Snusning är inte mycket bättre än rökning, som många tycks tro.

- Snus innehåller 2 500 olika kemiska ämnen och mycket mer nikotin än cigaretterna. Nikotin är inte bra för hjärta och kärl och en prilla snus har lika hög nikotinhalt som 4-6 cigaretter, säger Helena Lagerlöf.

Varje år tar tobaken död på cirka 7 000 människor i landet genom alla de sjukdomar som har med rökning att göra. En av dem är lungsjukdomen KOL, som gör att flödet av luft genom de mindre luftvägarna i lungorna förhindras. Sjukdomen leder till andnöd som gör att den sjuke till slut dör.

Ska du med på en cigg?